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Prüfung

1. Judogemeinschaft
     Dortmund e.V. 1975

6. Kyu gelb-orange

Mindestalter: 9.Lebensjahr (Jahrgang)

Prüfungsprogramm Download

gelboran

Falltechnik (7 Aktionen)

rückwärts

rückwärts

seitwärts

seitwärts (beidseitig)

vorwärts

Judorolle beidseitig vorwärts mit Liegen- bleiben und Aufstehen

Grundform der
Wurftechniken
  (7 Aktionen)

ipponseoinagemov

Ippon-seoi-nage (beidseitig)

tai-otoshimov

Tai-otoshi

ko-uchi-gari

Ko-uchi-gari (beidseitig)

deashibarai
kosotogake ko-soto-gari

Ko-soto-gake

oder

Ko-soto-gari

De-ashi-barai

Grundform der
Bodentechniken
  (8 Aktionen)

kesa gatame

2 unterschiedliche Ausführungen von Kesa- gatame

yoko_shiho_gatame1

2 unterschiedliche Ausführungen von Yoko- shiho-gatame

Anwendungsaufgabe
Stand
  (7 Aktionen)

tate_shiho_gatame1

2 unterschiedliche Ausführungen von Tate- shiho-gatame

kami_shiho_gatame1

2 unterschiedliche Ausführungen von Kami- shiho-gatame

  • Wenn Tori zieht und/oder zurückgeht, wirft Tori mit Ippon-seoi-nage und Tai-otoshi
     
  • Wenn Uke zieht und/oder zurückgeht, wirf Tori mit Ko-uchi-gari und  De-ashi-barai
     
  • Wenn Uke mit Ippon-seoi-nage, Tai-otoshi und De-ashi-barai angreift, weicht Tori aus oder steigt über

Anwendungsaufgabe
Boden
  (8 Aktionen)

  • O-uchi-gari und Ko-uchi-gari mit nachfolgendem Haltegriff
     
  • Je 2 Befreiungen aus Kesa-gatame und Yoko-shiho-gatame
     
  • 1 Angriff wenn Uke auf dem Rücken liegt (Tori zwischen Uke`s Beinen im Stand oder auf den Knien)
     
  • 1 Angriff aus der eigenen Rückenlage (Uke zwischen Tori`s Beinen) mit Haltegriff abschließen

Randori (3 - 5 Randori a´2 Min.)

  • Im Standrandori die erlernten Würfe kontrolliert werfen und bei Wurfversuchen sich durch Ausweichen verteidigen
     
  • Im Bodenrandori nachweisen, dass man einen sich ernsthaft verteidigenden Partner mit Haltegriff kontrollieren kann

Lexikon zum 6. Kyu 

Ippon-seoi-nage

Punkt-Schulterwurf

Tai-otoshi

Körpersturz

De-ashi-barai

Den vorne stehenden/nach vorne kommenden Fuß fegen; Fußfeger

Ko-uchi-gari

Kleine Innensichel

Ko-soto-gari

Kleine Aussensichel

Gake

Einhängen

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